Pure Pilates - A Maior Rede de Pilates da América Latina
-
combate o estresse
do dia a dia -
ameniza dores
do corpo -
tonifica musculatura
superficial e profunda
-
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
Ajusta a postura
e aumenta a flexibilidade -
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
-
combate o estresse
do dia a dia -
ameniza dores
do corpo -
tonifica musculatura
superficial e profunda -
MELHORA A RESPIRAÇÃO
e capacidade pulmonar -
POSTURA E FLEXIBILIDADE
e aumenta a flexibilidade -
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
atenção e foco
O QUE É PILATES?
O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.
Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!
UNIDADES perto de você
-
São Caetano do Sul - CentroRua Espírito Santo, 375, Sala 32 - Centro, São Caetano do Sul, SP
-
Americana - Vila CatarinaRua Ari Meireles nº149 - Vila Santa Catarina, Americana, SP
-
Ribeirão Pires - CentroRua João Domingues de Oliveira, 40, Sala 21 - Centro, Ribeirao Pires, SP
-
São José dos Campos - CentroRua Humaitá, 413 - Centro, São Jose dos Campos, SP