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O QUE É PILATES?

O Pilates é um exercício, ou melhor, uma prática desenvolvida por Joseph Pilates, cujo principal objetivo é ajudar no desenvolvimento equilibrado do corpo, através dos núcleos: força, flexibilidade e consciência corporal. O método Pilates funciona para diversos tipos de pessoas, sejam elas atletas, bailarinos, ou pessoas comuns, como idosos, homens e mulheres de todas as idades.

Nossos instrutores são capacitados para que você consiga executar os movimentos com perfeição e sempre com constante evolução. As nossas aulas são de 55 minutos e queremos que você aproveite cada minuto para evoluir. Queremos ser a melhor parte do seu dia!

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Depoimentos de quem treina na maior

rede de Pilates

da América Latina QUERO MINHA AULA
Wagner Alex Rizzardo
Wagner Alex Rizzardo cliente

Ambiente acolhedor e muito agradável, com profissionais conscientes de sua importância na evolução da saúde corporal dos seus clientes.

Ayala Steffens
Ayala Steffens cliente

Gosto muito do espaço e das professoras da unidade. As aulas são fáceis de acompanhar e eu sinto que tenho minhas habilidades respeitadas. A professora sempre se mostra disponível a tirar minhas dúvidas e me auxiliar com que preciso.

Elisabeth Kaufmann
Elisabeth Kaufmann cliente

ESTOU A UM MÊS FAZENDO PILATES , ESTA ME FAZENDO MUITISSIMO BEM , TINHA DORES NOS JOELHOS E QUADRIS , HOJE ME SINTO MUITO BEM ,MELHOROU MINHA POSTURA E MINHAS DORES , FALANDO DA PURE PILATES, AMBIENTE MARAVILHOSO , LIMPO; ACONCHEGANTE,FRESQUINHO, ESTOU AMANDO , FAÇO 02 VEZES , MAS PRETENDO FAZER 03

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